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Bootcamp 2022

  • 2 comments/
  • 21 juin 2022

3 jours de rêve au château !

Du 15 au 17 Juillet, Isma et moi vous proposons 3 jours exceptionnels de reconnexion, de détente et d’audace à Chateauroux, dans l’Indre à moins de 2h de Paris. Ce premier bootcamp créatif et énergisant est organisé au profit de l’association W(e)Talk dont la mission est de promouvoir l’action au féminin pluriel.

Un cadre idyllique et ressourçant pour réecrire ta vie pro/perso.
Voici un aperçu du programme

Vendredi :

  • 16h : Accueil et  installation
  • 19h30 : Dîner 
  • 21h : Cercle ouverture 

Samedi :

  • 7h : Yoga et Bain de forêt 
  • 10h : Atelier “Mon parcours de vie pro/perso »
  • 13h : Brunch 
  • 15h : Atelier « Booste ta confiance »
  • 19h : Dîner 
  • 21h : Soirée 100% surprise 

Dimanche :

  • 7h : Rituel matinal
  • 9h : Atelier « Faire vivre son projet »
  • 11h : Excursion 
  • 13h : Brunch
  • 15 : Cercle de fermeture 
  • 16h : Départ

Cet événement est ouvert à toutes les femmes et jeunes filles. Le lieu dispose d’une salle de sport, de vélos, d’un babyfoot, d’un billard accessibles durant les temps libres.

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Je participe
  • Under : ENTREPRENEURIAT, EVENTS

L’image de la femme en moi

  • 0 comments/
  • 5 mai 2022

Elle porte le monde. Elle le nourrit de son sein. Elle éduque jour après jour les hommes et les femmes de demain. Et pourtant, elle est souvent décriée, rabaissée ou au contraire adulée sans demi mesure.

Cette femme, c’est celle qui cherche à trouver sa juste place, dans une société qui peut la malmener, en lui dictant des codes qui ne correspondent pas à ses valeurs, tout ça au nom de la « liberté ». Cette femme, c’est celle qui a conscience que la vie va de paire et que le masculin a aussi un rôle à jouer.

Cette femme, c’est votre mère, votre fille, votre amie, votre tante, votre sœur. Cette femme, c’est vous… C’est dans cet esprit que l’atelier « Voyage au cœur de soi – l’image de la femme en moi » voit le jour. Au cœur de la nature et loin du quotidien, le cadre est posé. Ici, on voyage à la découverte de soi et de l’image de son féminin en toute sécurité.

L’héritage culturel et familial, la société, le système éducatif, l’environnement professionnel ou encore amical peuvent dans le miroir de la vie, renvoyer une image de la femme, parfois trouble, parfois limpide. C’est un fait. Cette image peut être jusque déformée, ne reflétant, ni les valeurs ni la réalité de ce qui anime votre âme.

Parce que nous sommes créés d’argile, d’eau et de souffle, l’atelier explore ces trois piliers de notre être afin de les observer, les ressentir et les pacifier. Une intention première : vous réapproprier l’image de la femme que vous êtes, au regard des valeurs qui sont inhérentes à votre âme profonde.

Par le travail des sens, ce parcours initiatique a ainsi pour vocation de créer un espace d’écoute et de présence à son être au féminin en retournant aux fondamentaux : la matière et le corps.

Le temps d’un voyage d’une heure, au gré de senteurs qui reconnectent au féminin, chacune vivra sa propre expérience en fonction de son vécu. Certaines découvriront cette image, d’autres l’approfondiront… d’autres encore observeront de nouveaux reflets inattendus… qu’elles pourront partager ou garder pour elles, sans jugement aucun.

Prêtes pour le voyage ? Rendez-vous pour un atelier original, crée par Fatima, lors de la prochaine retraite « Eclosions Originelles »

A propos de Fatima : 

Fatima est praticienne en réflexologie aromatique et massages bien-être, créatrice de Sakina-massages.fr. Elle a à cœur de redonner au féminin ses lettres de noblesse, avec respect et bienveillance. Expérimenter, observer et accueillir, tels sont les premiers pas qu’elle vous propose d’initier pour favoriser un changement en vous-même et ainsi ouvrir de nouvelles perspectives pour un futur plus harmonieux

Retraite Mai 2022
En savoir plus
  • Under : ATELIERS, INSPIRATIONS

Retraite Eclosions Originelles

  • 0 comments/
  • 27 février 2022

4 jours – 3 nuits au coeur du Parc National des Cévennes

Les echappées belles sont de retour ! tu as besoin de :
  • te ressourcer au coeur d’un parc national, en toute authenticité et en pleine nature
  • Te connecter à ton essence, pour faire eclore ta nature originelle
  • gagner en confiance et en estime personnelle
  • te régénérer au sein d’un espace intimiste
  • et vivre la sororite !

Ce séjour a été concocté spécialement pour toutes celles qui souhaitent s’évader quelques jours et bénéficier d’un espace de ressourcement dynamique et propice à insuffler un nouvel élan.

Durant 4 jours, pars à la découverte de ton image personnelle, apprend à l’accueillir en toute bienveillance pour la révéler ! Tu bénéficies d’un parcours singulier, tel un voyage, co-crée en immersion avec une photographe professionnelle.


LE PROGRAMME

Du jeudi 26 mai au dimanche 29 Mai

Voici un aperçu de nos journées :

  • Rituels matinaux
  • Brunch ou pique-nique bio et végétariens 
  • Ateliers ou visites
  • Dîners
  • Veillées et temps d’échanges

Le programme détaillé est envoyé lors de la pré-inscription (sans engagement)

La poésie du corps et de l’être sera explorée pendant ces 4 jours, sur tous les plans, avec des outils et expériences variés.

Les journées suivront un fil rouge basé sur le voyage intérieur et l’image de soi. Cette retraite est partie d’une envie profonde d’inclure la photographie dans ces espaces que je crée depuis plusieurs années à présent, afin d’aller visiter le rapport à notre image personnelle. Il s’agit d’envisager la relation à soi de manière authentique, sans filtre. Une séance photo individuelle est donc incluse dans la retraite et tu repars avec 5 photos professionnelles.

C’est un moment privilégié pour renforcer ta confiance dans la vie, dans tes relations et en toi-même, qui allie une connexion à ton

  • Cœur pour renouer avec le féminin sacré, la partie intuitive et créative (veillées et cercles)

  • Esprit : aligné avec tes valeurs, pour renouer avec ta spiritualité et ton mental

  • Corps : laisser libre cours à l’éveil des sens, se détendre, découvrir des lieux insolites, mais aussi et surtout  explorer les habits qui te révèlent..

….autant de façon de te sentir mieux

Une retraite en pleine nature
où tu vas explorer tes couleurs originelles.


tarif : 527€
activités comprises
  • Toutes les pratiques et activités mentionnées dans le programme (visite bambouseraie, atelier photo-thérapie, atelier rayonnement, atelier voyage au coeur de soi)
  • Le logement en yourte ou gîte partagé avec les membres du groupe
  • La pension complète du 26 mai soir inclus au 29 mai midi inclus.

Les activités sont organisées mais chacune est libre d’y assister ou non.  Les participantes à une précédente retraite ont droit à une réduction de -5%.

activités non comprises
  • Le transport de ton domicile à Lyon ou directement au gîte si tu ne souhaites pas co-voiturer depuis Lyon
  • Les collations du jeudi midi et dimanche soir
  • Les assurances personnelles
  • Les frais annexes

 


Paiement possible en 2 fois

Je suis interessée et je me pré-inscris

About me : please check my Linkedin profile

More info : nathalie@ren-essence.com

  • Under : EVENTS

Retour sur notre escapade

  • 0 comments/
  • 22 mai 2017

Du 17 au 21 Avril 2017, 41 femmes et enfants ont participé au séjour organisé au cœur de la Vanoise.

Ce fut une première pour certaines, plaisante pour toutes, avec un beau programme, que chacune a agrémenté de ses savoirs faire (notamment culinaires humm) et savoir être.

Nous sommes allées marcher à Champagny le Haut en compagnie des marmottes et bouquetins. Nous avons grimpé au Chatelard à 1250 m, au dessus de Champagny le Bas. De là, nous pourrons admirer la chaîne de montagne et les glaciers du parc qui se présentaient à nous, avec au loin Courchevel et Bozel. Certaines sont allées plus haut et ont pu constaté l’inquiétant manque de neige, même au sommet, par rapport à l’année précédente. Nous avons passé des moments chaleureux de jeu avec les enfants dans la piscine ou en toute quiétude dans les jacuzzi, avec vue sur les montagnes, après avoir dégusté de bons petits déjeuners sains et bio.

Les 3 ateliers ont eu un franc succès. Merci en particulier à Wahiba, qui nous a présenté l’esprit de la pédagogie Montessori, à Sana pour sa passionnante introduction aux médecines alternatives et Aïda pour ces réveils sportifs en douceur. Les participantes ont été conquises !

Nous proposerons très prochainement d’autres sessions complémentaires à l’atelier « Faire de chaque journée une réussite » pour vous aider à mieux concilier vie professionnelle et vie personnelle et ainsi trouver l’équilibre dans nos vies.

 

participer au sejour 2019

  • Under : EVENTS

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Bienvenue sur mon blog ! Qui suis-je en bref ? Une résistante créative, une voyageuse insatiable, une entrepreneure sociale passionnée et libre, une âme en quête d’action, de cohérence et de spiritualité, une maman, encore et toujours et enfin une femme plurielle, comme toi.

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