Cette retraite est pour vous si vous souhaitez…

  • Vous reconnecter à l’essentiel pour le bien-être de votre corps, de votre âme et de votre esprit  
  • Apprendre à gérer votre énergie vitale
  • Avancer dans votre quête intérieure
  • Faire une pause et prendre soin de vous
  • Intégrer la spiritualité et la pratique du dhikr dans votre vie quotidienne
  • Vous régénérer après une période de stress intense ou de burn-out
  • Apprendre à vous alimenter autrement
  • Acquérir des connaissances en matière de nutrition et médecine chinoise
  • Vivre la sororité pendant 4 jours dans la bonne humeur, la bienveillance, et le respect de chacune

Journée « type » (à titre indicatif)

  • 6h-11h : Rituel Matinal / Pratique sportive /Brunch
  • 11h -16h : Promenade dans la forêt ou randonnée en montagne / Détente / Atelier
  • 16h – 19h : Collation /Atelier / Détente
  • 19h – 23h : Dîner / Temps d’échange sur la journée / Soirée spirituelle et conviviale / Détente, lecture, repos
  • Le programme détaillé vous sera communiqué en mars.

Modalités et tarifs : 435 € (395€ pour les participantes aux retraites précédentes)

  • hébergement (draps et serviettes fournis)
  • accès au spa (piscine, jacuzzi intérieur et extérieur, sauna)
  • ateliers (médecine chinoise, cuisine saine, confiance en soi et tawakkul, zéro déchet… et des surprises 😉
  • les repas en formule petit déjeuner/brunch, snack vitalité et dîner

Arrivée le jeudi 25 Avril à partir de 12h// Départ le dimanche 28 Avril à 11h au plus tard

Le coût de cette retraite se présente en 2 parties :

Organisation et coordination :

  • Les activités et ateliers
  • Les repas (brunch, collations, dîner)
  • L’organisation (co-voiturage, répartition des chambres etc.)

Hébergement et accès au lieu :

  • L’hébergement est réservé directement par vos soins auprès notre partenaire
  • Les frais de transport ne sont pas compris mais le co-voiturage est prévu depuis Lyon
  • La gare la plus proche est Moutiers – Bride les Bains (Savoie / 74) – les chalets sont à 20mn en voiture (co-voiturage ou bus fonction de votre heure d’arrivée)

Quelques visuels des lieux

Pour vous inscrire :
  • Remplir le formulaire via le lien de pré-inscription ci dessous
  • Régler l’acompte de 240€ sur le site via CB ou Paypal
  • Avant le 2 Avril : effectuer le deuxième règlement de 195€ (vous recevrez les détails par email une fois votre inscription confirmée). 
  • Organisez votre arrivée (billet de train arrêt Moutiers – Bribes les Bains, voiture personnelle ou co-voiturage). Pour le co-voiturage, nous vous mettons en lien en avril.

Les conditions générales de vente sont disponibles ici : CGV. 

A noter : pour des questions d’organisation, l’acompte ne peut être remboursé après le 22 mars. Pour toute question, vous pouvez me contacter nathalie@ren-essence.com

Il ne vous reste plus qu’à vous préparer à vivre des moments forts, avec la permission du Très Haut et Tout Rayonnant d’Amour. Ce n’est pas nous qui le disons mais nos sœurs qui ont vécu l’expérience !


Des repas délicieusement équilibrés, des intervenantes de qualité, un espace en dehors du temps, tout cela dans un esprit où règne l’écoute et la qualité d’attention.

Aida

Un séjour court mais si riche, fort en émotions, apprentis-sages et échanges. J’ai trouvé ce que je suis venue chercher. J’en repars grandie, plus sereine. J’ai apprécié les délicieux repas et l’organisation. Un immense merci !

Maimouna

Après des grossesses difficiles, je repars reposée, détendue, en totale harmonie, avec l’envie de poursuivre cette quête intérieure. Beaucoup d’amour et de bienveillance dans le groupe

Aissata

Ce séjour m’a offert une connexion à moi approfondie. Je me suis inscrite dans l’espoir de mettre en place des changements dans mon quotidien. Le format est bien conçu, le lieu parfait pour lâcher-prise J’ai beaucoup apprécié les ateliers autour de l’équilibre alimentaire expérimentés avec de succulents brunchs, la piscine et les jacuzzi !

Djahida

Ce séjour m’a nourrie et a révélé de nouvelles aspirations. J’ai pu faire de belles découvertes : la tente rouge, les activités autour du zéro déchet, tout en sachant que pour une fois je n’ai pas ressenti le besoin de tout savoir avant de partir : le lâcher-prise a opéré ! J’ai vraiment apprécié la dynamique de groupe et la rencontre de belles âmes. Lorsque j’ai ressenti le besoin de m’isoler, j’ai pu le faire librement. C’est appréciable pour moi.

Sakina

J’ai adoré le lieu, les paysages, le cadre ! Les brunchs étaient délicieux : cela m’a motivé pour apporter du changement progressivement dans la préparation de mes repas. Je suis heureuse d’être sortie de ma zone de confort et d’avoir pu bénéficier de temps spirituels et d’échanges autour de la confiance notamment. A refaire !

Halima

Quelle magnifique expérience ! Des repas sains et variés avec pleins d’idées pour la suite, des temps spirituels essentiels car ils donnent LA dimension extraordinaire qu’on ne peut pas trouver dans un cadre weekend lambda, une organisation et un programme bien ficelés. Venue seule, j’appréhendais beaucoup. J’ai été ravie car il y avait beaucoup beaucoup de respect de bienveillance dans le groupe.

Habiba
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